首都圈最想住的地方前三名：中央區、文京區、武藏野市

日本首都圈的人最想住在哪裡？依大東建託2026年5月公布的調查，最想居住的自治體前三名是中央區、文京區、武藏野市。 不過以投資的角度看，過去五年的房價走勢有點意外：緊鄰皇居的中央區跟文京區，漲幅明顯勝過東京整體；人氣很高的武藏野市，反而落後大盤。這再次印證了我一直說的：離皇居越近，土地價值越高。

類似的「最想住」調查很多，一年常看到三四次，但大部分只訪問幾千人。大東建託這份訪問了首都圈25萬位居民，在同類調查中樣本比較大、比較有代表性。調查分成「最想住哪一站」跟「最想住哪一個自治體」兩部分，這篇聊的是自治體。自治體大致可以理解成日本的基本行政單位，例如澀谷區、新宿區各是一個自治體，各自對轄區有一定的自主權，對居民日常影響最大的，大概是垃圾分類的規則各不相同。

名次	自治體	特色	過去五年房價（相對東京整體）
1	中央區	400年的商業中心、日本橋再開發	明顯勝過
2	文京區	文教、醫療機構集中，治安好	明顯勝過
3	武藏野市	低密度住宅、綠地多、生活感	明顯落後

第三名：武藏野市為什麼這麼受歡迎？

在「最想住的車站」排行裡，吉祥寺站是各類調查的常客。以吉祥寺為中心的武藏野市，也順理成章拿下第三名。

它最迷人的地方是嚴謹又人性化的都市規劃。建蔽率跟容積率管得很嚴，除了車站周邊，幾乎看不到壓迫感很重的高樓，多半是兩三層的低層住宅，街道兩旁是設計精美、甚至附庭院的房子，讓人瞬間忘記都心的喧囂。也因為管制嚴格，能提供的住宅有限，物以稀為貴。

生活的日常大概是：出車站在站前商圈採買，再沿著熱鬧的商店街慢慢逛回家。以井之頭公園為代表，綠地比例很高，假日不用煩惱去哪。要進都心，搭急行到新宿或澀谷大約20分鐘。用可以接受的通勤距離，換一個恬靜宜居的生活空間，這就是武藏野市的魅力。我自己雖然不住那裡，但非常喜歡那邊的環境，一年會去散步三四次，家人來日本也喜歡帶他們去逛。

相較第一、二名，武藏野市沒有特別驚艷的記憶點，但或許正是這份中庸平和、不多不少的比例，讓它在競爭激烈的首都圈穩坐第三。

第二名：文京區的不動產為什麼有支撐？

以東京大學為首，文京區是全日本最有代表性的文教區，聚集了眾多學術跟研究機構，治安好到常被戲稱「警察會閒到發慌」。不只日本人，包括台灣在內的很多外國家庭，也為了下一代的教育選擇在這裡買房。

文教光環之下，常被忽略的是它完整的醫療體系。以東大醫學部附屬醫院為首，區內有多間大型醫療中心，醫療資源在東京首屈一指。這些深耕已久的學術跟醫療機構，社會價值龐大，沒有重大變故不可能輕易搬走。這就像科學園區的台積電效應：只要核心產業不撤，當地的資產價格就有強大的支撐。

我自己在文京區有一間收租的小套房，招租過兩次，真的非常好租。最近一次，舊房客都還住在裡面、新房客沒辦法進去看房，只看書面資料就直接下訂了，兩週內就租出去。想在東京核心地段安身立命、又想避開商業區的喧囂，文京區幾乎是唯一的選擇。

第一名：中央區憑什麼是首都圈的第一名？

說到東京最繁華的商業中心，很多人先想到近年發展很快的港區，外資企業爭相進駐，國際化跟時尚感十足。但若論商業底蘊跟歷史資歷，中央區的王者地位幾乎無可撼動。

中央區顧名思義大致在23區正中央，又緊鄰東京灣。江戶時代沒有火車跟公路，各地商人來江戶做生意多半走水路，最大宗就是在日本橋附近上岸。以日本橋為核心的中央區，從400年前就是毫無爭議的商業中心，以三井為首的很多老字號財團都發跡於此。所以新興外商多選港區，代表日本精神的指標企業，則傾向把總部紮在日本橋周邊。日本銀行跟東京證券交易所也都在這一帶，是日本金融的心臟。

承載400年歷史的日本橋並沒有停在過去。從2004年開始，由三井不動產主導的日本橋再開發計畫啟動，預計到2040年左右完成，屆時會把幾百年的文化底蘊跟最先端的都市環境融在一起。不論是追求生活滿意度，還是看重資產價值的長期支撐，這裡的未來都令人期待。

最想住的地方，房價也漲最多嗎？

我常說東京的不動產某種程度上很無腦：地點最重要，而地點的價值，基本上以千代田區的皇居為中心，越近越高，越遠越低。因為這個信念，我一直只關注皇居周邊的幾個區，對吉祥寺雖然知道很受歡迎，但離皇居有點遠，行情不太熟。

要我猜的話，我會覺得吉祥寺這麼受歡迎，房價就算沒贏大盤，至少也差不多吧？結果把過去五年的線圖畫出來，有點意外：武藏野市的不動產漲幅明顯落後東京整體；緊鄰皇居的中央區跟文京區則明顯勝過大盤。最想住的地方，不一定是漲最多的地方，這再次印證了「離皇居越近，土地價值越高」。

以上是我的觀察，不是投資建議。

常見問題

2026年首都圈最想住的自治體是哪裡？

依大東建託2026年5月公布、訪問首都圈約25萬人的調查，最想居住的自治體前三名是中央區、文京區、武藏野市。

武藏野市的房價漲得多嗎？

以過去五年來看，武藏野市的不動產漲幅明顯落後東京整體平均，而靠近皇居的中央區、文京區則明顯勝過平均。

為什麼文京區的房子好租？

文京區集中了東京大學等學術機構跟大型醫院，治安好、教育環境佳，租屋需求穩定。以我在文京區的小套房為例，招租通常很快就能找到房客。

資料來源

大東建託：いい部屋ネット住み続けたい街・住みたい街ランキング首都圏版（2026年5月）